Krav Maga Coaching propose des cours de Krav Maga Self-défense à Paris 15, près de la Porte de Versailles, pour les adultes à partir de 16 ans et les enfants de 6 à 15 ans.

Créé en 2006, notre club enseigne une méthode fondée sur la self-défense, le combat, la condition physique et la gestion du stress. Les cours sont accessibles aux débutants comme aux pratiquants confirmés, du lundi au jeudi.

Consultez le planning de nos cours adultes/+ de 16 ans, le planning de nos cours enfants 6-15 ans) et le planning de nos stages.

Des cours conçus pour progresser réellement

Un cours de Krav Maga pour adultes ne se résume pas à mémoriser des techniques. L’objectif est de développer des compétences utilisables : observer, décider, se déplacer, créer de la distance, protéger les zones vulnérables, réagir sous pression et retrouver rapidement une position de sécurité. Chez KMC, la progression s’appuie sur des exercices techniques, des mises en situation adaptées et un travail physique cohérent avec le niveau de chacun.

Chacun peut choisir son niveau d’engagement. D’un côté, une approche réaliste du Krav Maga, exigeante, physique et rigoureuse, pour celles et ceux qui veulent se confronter au stress, à l’effort et à une pratique proche des réalités du terrain. De l’autre, une approche plus accessible orientée self-défense sportive, pour progresser à son rythme, travailler les bases et se remettre en forme dans une ambiance plus détendue. 

À qui s’adressent les cours adultes ?

• Aux femmes et aux hommes à partir de 16 ans.
• Aux personnes totalement débutantes.
• Aux personnes de niveaux intermédiaires et avancés en Krav Maga
• Aux pratiquants de sports de combat ou d’arts martiaux souhaitant compléter leur expérience.
• À celles et ceux qui veulent développer leur confiance, leur condition physique ou leur capacité à réagir.
• Aux forces de l’ordre
• Aux personnes recherchant un club sérieux, accessible et progressif à Paris 15e.

Que travaille-t-on pendant un cours ?

Comment se déroule une séance ?

Les séances durrent une heure et quinze minutes. 

1. Accueil et mise en condition progressive.
2. Échauffement et préparation physique spécifique.
3. Apprentissage ou révision d’un principe technique.
4. Exercices avec partenaire et intensité graduelle.
5. Mise en situation ou travail de décision selon le niveau.
6. Retour au calme, consignes et objectifs de progression.

Où ont lieu les cours ?

Les cours se déroulent à l’Université Paris Cité UFR STAPS – 1 rue Lacretelle, 75015 Paris, à proximité de la Porte de Versailles. Où nous disposons d’installations très vastes et de grande qualité. Avec accès différencié de vestiaires avec douches.

Pourquoi choisir Krav Maga Coaching ?

• Un club parisien créé en 2006, issu de l’expérience de David Fitoussi expert en Krav Maga & Sécurité.
• Une pédagogie fondée sur des compétences concrètes et une longue expérience.
• Des cours mixtes et accessibles à tous les niveaux.
• Une approche complète associant self-défense, combat et condition physique.
• Un enseignement local à Paris 15e, près de Porte de Versailles.

Nos cours se tiennent à l’Université Paris cité UFR STAPS 1, Rue Lacretelle 75015 Paris, où vous trouverez des installations de grande qualité.

Métro/TRAM : Porte de Versailles